男性朋友出现功能障碍，不仅知道需要补肾，同时也要调肝。在中医上讲，肝藏血，肾藏精，精血是相互滋生，肝肾同样也是相互滋养的。临床上，肝肾通常是要同时调理。

可以取桂圆、枸杞、当归泡水喝。桂圆——补血活血、补益心脾。枸杞——明目益精、滋补肝肾。当归——补血活血，润肠通便。

当归、龙眼肉、枸杞三种药物配伍，具有补血活血、补益心脾、滋补肝肾的功效。如果是易上火体质，可以加几颗石斛。