备孕小贴士

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提示：以下几种好孕汤，据说食用后都看到了明显的效果，食用此配方连续坚持喝3个月的，会有好孕哦。如果只尝试一个月，没有坚持，放弃了，过了2~3个月后又重新开始喝，这样效果大大折扣。现推荐给备孕的女性们，希望大家早日好孕~

配方一：

乌鸡半只+黑豆克(泡水)+干黑木耳一把(泡水)+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。　

此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们。此配方可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。注意的是，子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。

配方二：

鸽子一只(或)鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝效果很好。

此配方适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次。

配方三：

鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。

此配方适合于宫寒导致不孕的人。此配方有除湿袪寒补气的功效，效果很好。建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。

配方四：

红花20克+益母草20克+当归15克+丹参15克延胡索15克+红糖20克=煮水当茶喝。

此配方适合于月经不调导致不孕的姐妹。建议月经第一天开始喝，连续喝10天。此配方功效为活血调经。对痛经和闭经也有改善及调理的功效。注意的是，此配方中红花、当归等活血化瘀功效大，因此正在备孕的姐妹，如果没有确定没有怀孕，就不要乱吃，如果孕妇吃了会引起流产的。

配方五：

艾叶疗法，每天用艾叶克煮水泡脚的同时用艾条灸小腹。

此配方起暖宫的功效的同时促使卵泡健康生长。建议月经第一天开始使用，连续每天或者隔天使用，一直用到排卵后第二天为止。

配方六：

每天口服同仁堂的六味地黄丸或五子衍宗丸+天然维生素C+新鲜西红柿G+山药或红薯G，+枸杞一把泡茶喝。同时，平日多吃用野生草龟、野生黄鳝、泥鳅、南瓜等做的菜肴。

此配方是推荐给男方提高精子质量使用的，坚持一个月会看到明显效果。

配方七：

金银花15克+当归30克，用纱布包住放入锅内，加上(红枣十颗+红糖克+黑豆克+鹌鹑蛋20枚+紫河车10克)放入水煲药一样煲，每隔5~6分钟轻轻敲打鹌鹑蛋，有点像做茶叶蛋的做法，让汤汁吸入到蛋壳里面。循环敲打3~4次后，就停止敲打，一直用小火煲90分钟左右，直至汤汁变成一小碗，然后除了纱布里面的金银花和当归以外，其余东西通通全部吃掉。当然，鹌鹑蛋的壳是不能吃的。

此配方适合于血虚并伴有黄体不足的不孕姐妹服用，建议YJ第一天开始连续服用三天。

配方八：

乌鸡半只+红皮花生一把+枸杞一把+菟丝子15克+黄芪20克+山药10克+当归15克+紫河车5克+红枣5粒=用炖盅隔水煲汤喝。从月经第一天开始每隔2天煲一次，喝够连续10次。同时，每天早晚喝一杯自己加工的纯黑豆浆，或者早晚煮G黑豆吃。

此配方可以补血补气，而且有雌激素作用，帮助卵泡生长的同时，调节卵巢功能，促使顺利着床怀孕。

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