溪流采药篇

在中国南北的山区，多河流溪谷。这里植被种类繁多，气候湿润，孕育了大量中草药资源。

准备好行囊，在中国最美小城武宁县城集合，带上队伍沿着修江自西向东而上，北面是巍巍幕阜山脉，南方是蓬勃的九岭山脉。行到修江南岸的飞来峰——柳山，这里便是古艾国的都城附近了，亦是古驿站盘溪驿。

从盘溪向南，是修江的重要支流罗溪水，便是我们此行的目的地了。罗溪水发源于九岭山脉的原始森林，自南向北而流，从海拔多米的高山一路奔流而下，沿河多东西或西东走向的小溪注入其中。

行至石门，溯溪而上，上面便是亚洲探明储量最大的钨矿。我们沿溪行进，开始溪谷较为平坦，多小型鹅卵石，溪边多高大乔木；越往上行，溪水流量变小，溪谷陡峭，多瀑布高滩，多大型溪石，西边依然是灌木草丛。在这样的溪流采药，特别注意防滑，溪石多青苔，尽量不要踩踏；又多陡峭的地形，行进小心谨慎，听从领队安排；夏季溪边草丛多蜈蚣、毒蛇，切记不要挽起裤脚，以免咬伤。

从古石拱桥开始步行，溪边多鱼腥草，鱼腥草当地叫臭草，是一味药食两用的好品种。记得小时候，一碗臭草水，回味无穷，那滋味已经深深印刻在我的心中。那是炎炎夏日，外婆拔来臭草，也就是鱼腥草，泉水洗净，用力揉搓，那悠悠的清香入人心脾，加入几碗山泉，几勺红糖，便就是防暑解暑圣品，外出劳作的男儿，归来一饮而尽，解暑解乏，神清气爽，孩提之时，总是盼望，夏天早早到了，眼巴巴看着外婆，到溪水泉边，采来一把把臭草，叶面青、叶底红的臭草是最好的，青而降火败暑，红而入血滋补，几勺红糖既温胃又补充糖分，还预防臭草太凉伤身，一碗红红的汤水出来，小孩子口水也出来了。后来到成都上大学，才知道这个在成都叫折耳根，当地人是作为凉菜佳肴，洗净，折断，加入佐料，凉拌即食，清凉酸辣，可不就是人间美味，原来鱼腥草还可以这样吃得。成都的大街小巷，餐厅屋堂，总能见到它的身影，可见受欢迎程度。

鱼腥草是一味常用的重要中药。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、肺热为患的肺痈（肺脓肿）、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。临床报道鱼腥草广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质；除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本，鱼腥草受到青睐，除采用传统汉方、药膳食疗外，还以功能性保健食品（茶、饮料等）方式应用。

采点回去，你可以凉拌做凉菜，你可以打汁加山泉水红糖做凉茶，你也可以晒干治疗家人的肺热咳嗽。鱼腥草极易成活，可以种植阳台，喜阴喜潮。

再向前，是成片的金荞麦，中药金荞麦是蓼科植物金荞麦干燥根茎。冬季采挖最好，除去茎及须根，洗净、晒干。切成厚片，生用就可以。这是一个非常常用的中药，在南方的溪流边常见大面积野生分布，嫩苗可以凉拌、打汤、炒来吃，而且口感蛮好。作为药用，很多医家都很推崇，朱良春老先生就特别喜欢用金荞麦治疗肺炎、肺脓肿。这个金荞麦叶子还有一个特殊作用，在户外被蚊虫叮咬，可以才叶揉烂，敷在被叮咬的位置，有非常好的止痒止痛作用，对于毒蛇咬伤也有应急作用。

微辛、涩，凉。归肺经。

清热解毒，排脓祛瘀。1．肺痈，肺热咳嗽。本品辛凉，既可清热解毒，又善排脓祛瘀，并能清肺化痰，故以治疗肺痈咯痰浓稠腥臭或咳吐脓血为其所长，可单用，或与鱼腥草、金银花、芦根等配伍应用；若治肺热咳嗽，可与天花粉、矮地茶、射干等同用。

2．瘰疬疮疖，咽喉肿痛。本品凉以清热，辛以散结，有解毒、消痈、利咽、消肿之效，若与何首乌等药配伍，可用治瘰疬痰核；若配蒲公英、紫花地丁等药，可用治疮痈疖肿或毒蛇咬伤；若与射干、山豆根同用，可用治咽喉肿痛。此外，本品尚有健脾消食之功，与茯苓、麦芽等同用，可用治腹胀食少，疳积消瘦等症。煎服，15～45g。亦可用水或黄酒隔水密闭炖服。1．药理作用：有祛痰、解热、抗炎、抗肿瘤等作用。体外实验虽无明显抗菌作用，但对金黄色葡萄球菌的凝固酶、溶血素及绿脓杆菌内毒素有对抗作用。

2．临床研究：金荞麦及其制剂主要用于治疗肺炎、支气管炎、肺脓肿、胸膜炎等疾病，对于疖肿、皮肤外伤感染、急性乳腺炎、蜂窝组织炎、深部脓肿等化脓性感染性疾病，水煎内服或鲜品捣敷患处，均有较好疗效。另据报道，用本品治疗妇科疾患疗效显著，如用金荞麦大剂量(40~50g)与益母草、鸡血藤配伍治疗闭经；一般剂量(20~30g)与仙鹤草、乌梅、旱莲草等同用治疗子宫肌瘤、行经量多；若与木香、香附子配伍，则可用于痛经；与土茯苓、败酱草同用，又可治疗急、慢性阴道炎，盆腔炎等（中国民族医药杂志，42：60）。此外，金荞麦具有较强的抗癌活性，用其乙醇提取物制口服胶囊，治疗肺癌，总有效率达71%，并能缓解放疗、化疗的副作用；外用可治疗宫颈癌（中草药，9：）。

再向前，过发电站，河边的坡地，是大片的野生葛根。李白也为它做诗：

黄葛生洛溪，黄花自绵幂。

青烟蔓长条，缭绕几百尺。

闺人费素手，采缉作絺绤。

缝为绝国衣，远寄日南客。

上古以来，“葛麻”“葛衣”为旧民的衣服之织物；“野葛”的块根做成的葛粉为民间去热毒的上品。

在海拔－米的原始森林里，到处都可以看到它的身躯，它的根为豆科葛属，在许多年的生长中，根块生长在地下一到两米的深处。深秋的时节，山民有挖来它的块茎捶打出汁，制作葛粉，它是农家清火去燥的佳品。

葛，作为常用的中药，有两部分可以入药，一个是根部，称为葛根；一个是葛花。

葛根性味甘、辛，凉。有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于治疗表证发热（感冒），项背强痛（颈椎病），麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻等。

葛根，根深，很难挖出，记得三年前在龙门沟，发现一粗壮的野葛，动手采挖，下去半米未见块根，后来在一坡地，有被野猪拱出的野葛根，顺势开挖，才好不容易挖出一个。葛扎根很深，藤攀树而上，高的几十米，中医认为葛根用以升阳，看这植物，他能把地下的养分上疏几十米，所以这个葛根上疏，上升的作用强大，当人体气血不能上输脑部、颈部，出现头晕、头昏；出现颈部僵硬不适，就可以大剂量的使用葛根，充分发挥它上输的能力。《伤寒论》中便有葛根汤，就是充分利用了葛根的这个作用。只要是气血津液外输、上输不利的病症都可以使用葛根。

葛花，花期9-10月，有强效解酒作用，还具有清热、解毒、护肝、养颜、补肾之作用。在中医领域里有“千杯不醉葛藤花”之说。上班族们工作中难免有一些应酬，每天喝少量的酒对身体并无坏处，但是如果没有节制的话，会喝多少就喝多少，这样对身体的危害很大，所谓“喝酒伤肝”，长期下去有可能造成肝硬化和脂肪肝。所以这种情况的上班族们就可以喝点葛花茶保护自己。南方的朋友，到了季节，可以自己采一些葛花晒干备用，是非常好的保健饮品。

那就动手吧，选一处斜坡采挖，这样比较省力，一个小时过去了，一根两米来长的野葛便呈现在我们面前。如果是花季，一定记得采点葛花，葛花晾晒特别注意，如果干燥不彻底，非常容易腐烂。

挖完葛根，大家对溪边的红青相间斑纹的植物发生了浓厚兴趣，这便是虎杖。虎杖外皮有红斑，一节一节如竹节，这个儿时的记忆深刻，小时候打猪草，见到这个是最欢快的，嫩的虎杖条撕去外皮，直接嚼着吃，酸酸甜甜，加点白糖更是美味；老的虎杖条用刀砍开，里面有虎杖水，可以直接喝，既解渴又能酸而清热生津，直接做药用饮下，治疗胃热型的胃炎、胃溃疡是天然的“康复新液”。

在四川阆中城郊大佛寺旁的石壁上，至今还清晰可见石壁上刻有的“虎溪”两个大字。据传这与孙思邈用虎杖为老虎治腿病相关。

相传这里曾山势险峻，林密草茂，生长着许多名贵药材。一天，孙思邈来到这里采药，忽听见呻吟之声不绝于耳。他急忙跨过山溪，却见对面岩石上有气无力地卧着一只吊睛白额大虎，正眼巴巴地张望着他。孙思邈走上前去，蹲下身来。那虎便慢慢地将脚抬起，放在他的膝上。孙思邈一见这腿又红又肿，就急忙从药囊中掏出药来，捣碎，取山泉调好，一边敷在老虎腿上，一边又将这药喂老虎吃下。几天后老虎的腿病便霍然痊愈了。从此，这老虎与孙思邈形影不离，竟成了他的坐骑。孙思邈骑着它爬山涉水采药，如履平地。

孙思邈为老虎治病的事一下子传开来。后人为了纪念他，在大佛寺里建了药王殿。那药因为治好了老虎的腿疾，大家便唤它为“虎杖”，意思是说仗着它治好了老虎的腿病。

孙思邈是否真用虎杖治好过老虎的腿疾，现在已无法稽考。然而在中药里，虎杖的确是一味治疗关节疾病的良药。

虎杖又名大虫杖、苦杖、血藤、九龙根，为寥科植物虎杖，以根茎入药。中医学认为，虎杖性味苦、寒，有祛风、利湿、破淤、通经、凉血、解毒的功用。体外实验表明：虎杖水煎剂对金黄色葡萄球菌、甲型或乙型链球菌、大肠杆菌以及单纯疱疹病毒、流感病毒等均有抑制作用，是一味比较理想的消炎、抗病毒的良药。

虎杖在临床上多用于治疗骨关节疾病以及因细菌、病毒引起的疾病。取虎杖洗净切碎，泡酒饮用，可治疗关节炎。将虎杖与阴阳莲、十大功劳、枇杷叶配伍，可治疗慢性气管炎。将虎杖加白花蛇舌草，水煎服，可治阑尾炎。将虎杖水煎内服，可用于急性黄疸型传染性肝炎的治疗，有效率高达90%以上。

虎杖外用还能治疗烧伤，可促使创面加快愈合。用虎杖水煎剂冲洗阴道，亦可治念珠菌性阴道炎。

在乡村，草药医生又叫它蛇总管，可以治疗毒蛇咬伤，在户外被毒蛇咬伤，急时近心端绳子捆绑，防止毒素回流心脏，再切开伤口，尿液或酒精冲洗伤口，被咬者嚼服虎杖茎叶，再用虎杖茎叶捣烂外敷伤口，有不错的解毒作用，配合七叶一枝花效果更佳。

现在还用来治疗尿素过高的痛风、高血脂、肝炎。

溪边多石菖蒲，属天南星科、菖蒲属禾草状多年生草本植物，其根茎具气味。叶全缘，排成二列，肉穗花序（佛焰花序），花梗绿色，佛焰苞叶状。根茎常作药用。生长于海拔20米至米的地区，多生在山涧水石空隙中或山沟流水砾石间（有时为挺水生长）。花果期2-6月。

作用与使用：化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。用于脘痞不饥，噤口下痢，神昏癫痫，健忘耳聋。理气，活血，散风，去湿。治癫痫，痰厥，热病神昏，健忘，气闭耳聋，心胸烦闷，胃痛，腹痛，风寒湿痹，痈疽肿毒，跌打损伤。煎煮服用，放于室内清香满屋，有醒脑开窍的作用，适合办公室、脑病患者及精神不佳朋友，有有明显提神醒脑作用。

石菖蒲喜阴湿环境，在郁密度较大的树下也能生长；但不耐阳光暴晒，否则叶片会变黄。不耐干旱。稍耐寒，在长江流域可露地生长。常见于海拔20-米的密林下，生长于溪旁石上。野外采挖，保护好根须，入盆栽，加石头、泥土、清水即可。

石菖蒲的六大作用：

1、镇静安神，治失眠症。石菖蒲对人体的中枢神经系统有抑制作用，能够镇静、安神、催眠，对精神病患者有着一定的镇静和催眠作用；又有着芳香化浊、祛痰湿的作用，对于治疗痰热内扰引起的失眠症状有着显著的疗效。

2、理气活血，治关节疼痛。石菖蒲味辛，可理气活血、祛风宣湿，常用于治疗风湿痹阻、关节疼痛、跌打损伤导致瘀肿疼痛等症，临床上常将鲜石菖蒲、生姜、栀子等捣碎，敷于疼痛局部，可消肿止痛；若将药捣碎后加适量白酒，在锅内炒热后再敷于痛处，效果更佳哦。

3、醒脾和胃，治湿困脾胃症。石菖蒲内含挥发油，气味芳香，能够有效促进消化液分泌及抑制胃肠的异常发酵，所以它可以醒脾和胃助消化，可治疗湿困脾胃症。临床实验中，常将石菖蒲、郁金、藿香等搭配使用，用于醒脾和胃，效果显著。

4、豁痰开窍，治癫痫症。石菖蒲的气味芳香怡人，能够化湿浊，有豁痰开窍的作用，适用于痰湿蒙蔽、清阳不升而引起的神志不清、耳聋目昏、精神迟钝等病症，石菖蒲对于治疗癫痫症的疗效比较不错哦。

5、芳香辟浊，预防疾病。石菖蒲气味芳香，可辟秽化浊，有解毒驱邪之功效，是自古以来就是劳动人民预防疾病的常用良药。古人每到端午节就有用鲜石菖蒲、鲜艾叶挂在门窗上的习俗，作为预防瘟疫之用，这都是源于石菖蒲具有芳香辟浊、解毒驱邪的功效。

6、石菖蒲药用价值高，但它也有着一定的观赏价值。石菖蒲叶丛翠绿，端庄秀丽，香气怡人，很适合水景岸边及水体绿化，是现代园林绿化中常用的水生植物，应用相当广泛。并且石菖蒲还可作插花材料，利用其芳香特性还可制成香料或用以驱逐蚊虫，效果很不错哦。

糯米团是南方溪边、田边常见的中草药，在饥荒之年，这是可以充饥的美味，在当下它是食疗药膳的佳品。它最常见的作用就是养胃，对于胃炎、胃溃疡，可以用新鲜的糯米团切碎，煲汤煮稀饭进食，对胃黏膜的修复有不错的作用，对女性的白带过多，下阴瘙痒有异味、乳腺炎等，糯米团稀饭效果也非常。对小孩的挑食消化不良，也可以服用。

糯米草、糯米藤、糯米条、红石藤、生扯拢、蔓苎麻、乌蛇草、小粘药

荨麻科蔓苎麻属植物糯米团，以根或茎、叶入药。秋季采根，洗净晒干或碾粉；茎叶随时可采。

淡，平。

健脾消食，清热利湿，解毒消肿。用于消化不良，食积胃痛，白带；外用治血管神经性水肿，疔疮疖肿，乳腺炎，跌打肿痛，外伤出血。

1～2两；外用适量，鲜全草或根捣烂敷患处。

《全国中草药汇编》

淫羊藿，在溪边的林地，如果你够幸运，可以找到。它的名字不一般，那这个名字是怎么来的呢？

据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一天采药，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，一根数茎，高达一二尺。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。

谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是，他不耻下问，虚心向羊倌实地请教，又经过反复验证，果然证实这野草的强阳作用不同凡响。后将此药载入药典，得名“淫羊藿”。这便是淫羊藿名字的由来。

淫羊藿，又叫仙灵脾，凡是带仙、灵等字的中药，都是非同凡响的。在武宁的东山岩，青山绿水，是为福地，定有仙草好药，进入靖安洞山沟，便可见黄精、麦冬、骨碎补、腹水草、威灵仙、虎杖、山药、貫众、茜草等中草药。在溪边灌木丛中有一种怪草，叶青，一根数茎，每桠三叶，叶边有如锯齿状。这便是箭叶淫羊藿了。

淫羊藿约有50种，主要是分布在中国大陆以及朝鲜、日本、南非、意大利北部至黑海，生长于海拔米至米的地区，喜阴湿地带，一般生于山坡草丛中、水沟边、林下、灌木丛及岩石缝中。淫羊藿是一种中国常用中药，具有很高的药用价值，滋阴补阳，壮阳强身。味苦涩，适宜失眠者使用。多年生草本植物，植株高20-60厘米，根状茎粗短，木质化，暗棕褐色，茎直立，有棱，无毛，通常无基生叶。二回三出复叶基生和茎生，具9枚小叶；基生叶1-3枚丛生，具长柄，茎生叶2枚，对生；小叶纸质或厚纸质，卵形或阔卵形，长3-7厘米，宽2.5-6厘米，先端急尖或短渐尖，基部深心形，顶生小叶基部裂片圆形，近等大，侧生小叶基部裂片稍偏斜，急尖或圆形，上面常有光泽，网脉显著，背面苍白色，光滑或疏生少数柔毛，基出7脉，叶缘具刺齿；花茎具2枚对生叶，圆锥花序长10-35厘米，具20-50朵花，序轴及花梗被腺毛；花梗长5-20毫米；花白色或淡黄色；萼片2轮，外萼片卵状三角形，暗绿色，长1-3毫米，内萼片披针形，白色或淡黄色，长约10毫米，宽约4毫米；花瓣远较内萼片短，距呈圆锥状，长仅2-3毫米，瓣片很小；雄蕊长3-4毫米，伸出，花药长约2毫米，瓣裂。蒴果长约1厘米，宿存花柱喙状，长2-3毫米。花期5-6月，果期6-8月。

功能主治

补肾壮阳，祛风除湿。治阳痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙痛，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。

用法与用量

内服：煎汤，5～15克；浸熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。

1、阳痿，腰膝冷。用淫羊藿一斤，酒一斗浸泡三天后，常饮服。此方名“仙灵脾酒”。

2、偏风不遂。服仙灵脾酒。

3、咳嗽，气不顺，腹满不思饮食。用淫羊藿、覆盆子、五味子(炒)各一两，共研为末，加熟蜜做成丸子，如梧子大。每服二十丸，姜茶送下。

4、日昏生翳。用淫羊藿、生王瓜(既红色的小栝楼)，等分为末。每服一钱，茶送下。一天服二次。

5、病后青盲(病不久者)。用淫羊藿一两、淡豆豉一百粒，水一碗半煎成一碗，一次服完。

6、小儿雀目。用淫羊藿根、晚蚕蛾各半两，灸甘草、射干各二钱半，共研为末，另取羊肝一块，切开，纳入上制药末二钱，把肝扎紧，和黑豆一合、淘米水一碗同煮熟。分二次吃完。

7、虚火牙痛。用淫羊藿煎汤，不时嗽口，很见效。

淫羊藿采挖回来，洗净，晾干，全草入药。

在溪边的崖壁、树木之上，极幸运时，可以发现石斛附生，其中表皮颜色呈铁绿色而得名的被称为铁皮石斛,是石斛类植物中最为名贵、利用价值最高的一个品种，堪称石斛中的极品。古代名学家张寿颐说：石斛“必以皮色深绿，质地坚实，生嚼之脂膏黏舌，味厚微甘者为上品，名铁皮石斛”。

铁皮石斛在传统文化中，历来享誉很高，被称为是“品质高贵，独占花魁”一个品种。当然这主要是从铁皮石斛的利用价值和功效上来讲的。我国现存最早的一部中药学专著《神农本草经》及诸多具有影响的中药学专著，如《名医别录》、《本草纲目》、《本草思辩录》等均将铁皮石斛收录其中，称铁皮石斛的利用价值和保健功效是所有中的“上品”。唐代名学经典《道藏》更是将铁皮石斛列为“中华九大仙草之首”。具体排名为铁皮石斛、天山雪莲、千年人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、冬虫夏草、海底珍珠、苁蓉。并且自唐宋以来，铁皮石斛便被列为贡品。由此可见，铁皮石斛在历史上一直被人们视为珍品。素有“千金草”、“软黄金”、“植物黄金”“救命仙草”和“石斛万金”之说。

1.养肝护肝：《本草纲目》记载，气味：甘、平、无毒。主治：伤中，除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。久服，厚肠胃。本经补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。轻身延年。别录益气除热，治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，补肾益力。权壮筋骨，暖水脏，益智清气。日华治发热自汗，痈疽排脓内塞。石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快。肝主疏泄，分泌胆汁；胆附于肝，藏泻胆汁。两者协调合作，使胆汁顺利到肠道，以帮助脾胃消化食物。肝气疏泄正常，则促进胆汁的分泌和排泄；胆汁排泄无阻，又有利于肝气的疏泄畅达。若肝气郁滞，可影响胆汁的分泌及排泄，若胆腑湿热，也影响肝气疏泄，最终可导致肝胆气滞，肝胆湿热、胆囊炎、肝炎并进而发展为细胞恶化等病变。另外，如果肝胆气滞，或胆郁痰扰，均可以导致情志犹豫、肝火旺盛、易发怒等病症，严重影响工作和家庭关系。肝气郁结严重者会导致女性乳腺增生，子宫肌瘤等常见病。肝胆还具有分解和排除毒素的作用，肝胆不好体内的毒素自然不易分解，药物和酒精易在肝脏蓄积，严重者可引发药物性肝炎、酒精肝等。有些人的酒量越来越少，喝点酒就醉说明肝的排毒能力降低。而女性常见的脸色暗黄、长斑等，也与肝的排毒能力有关，“黄脸婆”由此而来。肝“开窍于目”，眼睛的生理病理与肝阴充盛与否关系密切。铁皮石斛具有滋阴养肝的功能，故被历代医家用做养护眼睛的佳品。

???????????2.滋阴养颜：石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足，经过一段时间滋养后，能让女性摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩。

3.抑制肿瘤：铁皮石斛的主要成份为石斛多糖（且含量高达22.7%），并含有鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物，药理研究表明这两种化合物具有抗肿瘤活性，具有抑制癌细胞活性的作用，对肿瘤具有显著的预防和辅助治疗作用。因此，铁皮石斛在临床上常用于恶性肿瘤的辅助治疗，它能改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗引起的的副作用，增强免疫功能，提高生存质量。

服用石斛的注意事项：

　1）石斛性微寒，对于脾胃虚寒对的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。

　2）石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良;

3）由于石斛偏于滋腻，对于感冒初期的人，服用后不利于感冒的治疗。

?石斛4-6人榨汁做法

（1）石斛鲜条10支，将石斛鲜条洗净，并剥去老皮，然后剪成2-3CM的小段。（2）将剪好的铁皮石斛放入豆浆机内，加入ML纯净水。（3）启动豆浆机五谷豆浆程序，待豆浆机停止工作即可倒出并滤去渣滓。?（4）倒出即可饮用，可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

黄连，现在野生资源越来越少，在九岭山脉的腹地溪边，有少量的分布，这是民间和中医师都非常喜欢的一味中药材。采挖根部入药。它有四大功效。

解毒清热杀虫泻火

性味：味苦，性寒。

归经：归心、肝、胆、胃、大肠、脾经。

黄连的功效与作用

可泻火、燥湿、清热、解毒、杀虫；用于湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢、黄疽、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐等症；也可以治疗血热吐衄、目赤、牙痛，消渴、痈肿疔疮等症。

黄连主治

现代药理研究，黄连有解热、抗炎、抗菌、抗心律失常、降压、正性肌力作用，有利胆、抑制胃酸分泌、抗腹泻等作用，有抗急性炎症、抗癌、抑制组织代谢及抗溃疡等作用。

黄连禁忌

胃寒、脾虚、凉泻者慎服。

黄连日常用法

日常用量：2～5g。外用适量；用水煎服，也可以外用：研末外敷。

1、煎服

黄连1克，合欢花、夜交藤各5克，郁金3克。水煎服，每日睡前服。可治阴虚火旺型失眠。

2、煎服

黄连2克，杏仁10克，白萝卜克，将黄连洗净，杏仁浸泡去皮。白萝卜切块后与杏仁、黃连一起放入蒸锅，加水炖，待白萝卜炖熟后加入盐即可。润肺止咳。

3、煮粥

黄连5克，水煎取汁，将白头翁、大米各30克，加水煮至大米开花，往锅里加入药汁煮粥。食之清热解毒。

1.口腔黏膜溃疡

黄连、地榆各10g，冰片末0.5～1.Og。黄连、地榆捣成粗末，加水ml，煎至50ml，加入冰片末，装瓶摇匀后备用。用消毒棉签将药液涂布在溃疡面上，早晚饭前、饭后各1次，涂药后不漱口，3～5日用药1剂。共治疗例患者，其中复发性口腔溃疡例，创伤性例，疱疹性例。以用药后3日内，局部红肿、疼痛消退、消失，溃疡愈合视为痊愈。复发性口腔溃疡痊愈例，有效例；创伤性分别为87例、32例；疱疹性口炎分别为72例、43例。

2.中耳炎

(1)黄连15g，冰片1g，75%酒精ml，制成醇浸滴耳液。先将3%过氧化氢(双氧水)溶液冲洗外耳道，拭净，将滴耳剂滴入患耳，每次2滴，每日2次，至痊愈。共治疗53例患者，治愈率达92.5%，一般7日痊愈。

(2)3%过氧化氢（双氧水）溶液清除脓液后，取小檗碱（黄连素）滴耳液，每次1～2滴，每日3次滴耳，并作对症处理。吴本端共治疗82例患者，治愈52例，好转27例，无效3例。

3.萎缩性胃炎

黄连g，食醋ml，白糖g，山楂片g。加开水ml，混合浸泡（禁用塑料制品容器）7日即可。每次50ml，每日3次，饭后服，连用90～日。自年年底共治疗24例患者，均经胃镜检查、胃液分析确诊。结果胃镜复查除2例由萎缩性胃炎转变为浅表性胃炎外，其余病例胃黏膜萎缩性病变消失，恢复正常；临证表现形体渐丰，胃痛、胃胀消失，食量增加或正常；胃液分析空腹总酸度、游离酸度达正常范围；随访至年无1例癌变或复发。

4.顽固性快速型心律失常

黄连10g，炙甘草10g。每日1剂，煎汁后少量多次频服。7日为1个疗程，隔1周后再进行第二个疗程。共治疗42例患者，均排除心脏器质性病变。以症状完全消失或基本消失，心电图恢复正常视为显效。平均治疗3.8个疗程，并随访1年以上，阵发性心动过速36例，显效19例，改善12例，无效5例；频发房性期前收缩4例，显效2例，改善、无效各1例；频发室性期前收缩2例，显效、无效各1例。

5.原发性高血压

观察病例停用各种降压药物，1周后给予口服小檗碱（黄连素）片每次0.4～0.5g，每日3次，疗程4周。共治疗42例患者，治疗前血压值取非同日3次测量均值。Ⅰ期13例患者，显效8例，有效5例；Ⅱ期19例患者，显效10例，有效6例，无效3例；Ⅲ期10例患者，有效2例，无效8例。患者服小檗碱（黄连素）片后3～5日血压开始下降，1周后达最低值；收缩压平均下降42mmHg。

6.带状疱疹

黄连、栀子各9g，黄芩、黄柏、生甘草各6g，柴胡、白蒺藜、玄参各10g，连翘15g。每日1剂，水煎服。蒋薇等以黄连解毒汤加味共治疗带状疱疹67例，用药7～12日，获愈62例，好转5例。

7.反流性食管炎

法半夏、茯苓、浙贝母、海螵蛸各15g，炙甘草、竹茹、枳实、黄连各10g，陈皮6g。每日1剂，水煎服。林益群以黄连温胆汤加味共治疗反流性食管炎32例，总有效率达90.62%，复发率为20.69%。

8.溃疡性结肠炎

(1)喷粉法:先洗净患者肠内容物，凡使用乙状结肠镜可窥视到的溃疡及其他炎症病变，均可用带有长金属管的喷粉器,将黄连粉直接喷到溃疡或病变部位，每次用药1.8～2.4g，隔日1次，9次为1个疗程，以后视病情需要可每隔1周进行1个疗程。

(2)定位灌肠法:病变如系高位，按X线检查测知的病变部位，计算好自肛门到病变区的距离插入胶管（使用洗胃管、硬度合适），待胶管头部抵达病变处，将生黄连粉混入ml温水中灌入。挂药后根据病变部位采用左侧、右侧，平卧和臀部高位等体位，同时嘱患者用双手压迫肠段病变的两端安静休息，一般1～2小时可随意活动。隔日灌肠1次，9次为1个疗程。需要时每隔1周可进行第2～3个疗程。

行喷粉法和灌肠法治疗，开始时偶有痛感，经2～3次治疗后痛感即可消失，并且无其他副作用。如添加适量普鲁卡因粉剂（过敏试验阴性者），可避免疼痛，亦不影响疗效。共治疗18例患者，治愈15例。

9.滴虫阴道炎

20%黄连浸剂，浸渍阴道用棉栓以治疗49例患者，治愈率达95%以上。

10.急性扁桃体炎

10%小檗碱（黄连素）注射液每次4ml，每日2次，肌内注射。共治疗8例患者，经用药1～2日，体温及白细胞总数均明显下降，症状消失。亦有少数患者采用黄连素溶液喷雾，疗效迅速，一般4小时后体温即降至正常，咽痛消失。

11.湿疹

黄连粉与香油以1:3的比例调成混悬液，涂搽于患部。共治疗20例患者，痊愈12例，进步5例，不明显3例。

12.糖尿病

小檗碱（黄连素）片0.5g，每日3次，口服，连续用药3周。邢汉学共治疗糖尿病患者33例，其中2型糖尿病症状消失30例，3例1型糖尿病胰岛素注射次数由3次减为2次未见不良反应。

九眼独活，生长在高海拔区域的溪流源头的溪边山林山坳处，在九岭山脉有大量分布，是名贵的药食两用品种。又名食用土当归，嫩苗可以凉拌，叶子可以打汤。

是多年生草本；地下茎厚而长，有肉质纺锤根1-2条；地上茎高达1米，有纵纹。叶长30-50厘米，茎上部者为一回或二回羽状复叶，下部者为二回或三回羽状复叶；叶柄无毛，长5-15厘米；托叶和叶柄基部合生，先端离生部分披针形，长约5毫米；羽片有小叶3-5；小叶片膜质，阔卵形或长圆状卵形，长8-15厘米，宽5-7厘米，先端渐尖，基部心形，侧生小叶片基部歪斜，两面脉上有糙毛，下面沿脉有短柔毛，边缘有重锯齿，侧脉5-6对，两面明显，网脉上面不明显，下面明显；小叶柄长0.5-3厘米，无毛或有疏毛，顶生小叶柄长至5厘米。

祛风，胜湿，散寒，止痛。治风寒湿痹，腰膝酸痛，手脚挛痛，慢性气管炎，头痛，齿痛。

采挖根部入药，是非常好的治疗各种关节疼痛的良药，非高海拔区域不生，对临床常见的关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症有较好的治疗作用，每次沿溪而上必采挖的品种。