人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的，假如你今年60岁,那么在过去的60年里，你大约有20年的时间花在睡眠中，如此一算，可见一斑。

在古代，睡眠更是占据了缺少娱乐生活的先人们大量的时间，自然而然，古人对于这个一天中大部分时间都陪伴自己的枕头，就格外上心。

不过，我们现如今能看到的先人们的枕头，大都是是这样的：

为什么古人对这些“高冷”的枕头情有独钟呢？

因为，在古代，枕头越高，代表地位越高，古人对高枕的热爱要追溯到战国时期，当时战乱频繁，匪患不断，百姓们过得提心吊胆，据说晚上都是用耳朵贴着地面睡，时刻倾听是否有入侵者的脚步声。

当权者和富贵人家则躺在床上，枕着枕头睡觉，因为他们不用担心战乱和匪患的问题，这便是“高枕无忧”的由来。

对于没有空调的古人来说，枕头虽高，但是，夏天睡上去凉飕飕的，简直是仲夏必备的消暑神器。

寒门弟子更是热爱高枕，学累了小憩一会，睡熟了，只要稍微一动，就会掉下来，这样突然的痛感让人猛然惊醒，然后继续学习。

直到后来才慢慢有了软枕，注重养生的古人，自然不可能放过这么一个天天伴随自己的器物。

安眠祛病

皇宫贵族就喜欢以枕入药，以求安眠养神，祛病强身。

安眠长寿

唐代以来，古寺的僧人，大多会在枕头或蒲团，运用和合配伍草药。在入睡和打坐时，通过吸收药香，来宁神安眠养身。

人们也意外的发现，长期睡药枕的僧人，不仅睡得特好，平日总是神采奕奕，精神饱满，重点这些僧人大都十分长寿。

▲以长寿著称的唐代开元三大士

《清宫二年记》中载，十分注重保养的慈禧太后，就拥有多个药枕，这些药枕除了安眠养神之外，还有减缓衰老、美容养颜的作用。

现代医学也认为，药枕具有芳香走窜的性质，可以调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，帮助入眠。

吞芭林系列雪域香枕是以藏族优秀文化五大学科之一的藏医学为指导，其原料对人体有百利而无一害之藏红花、珍惜檀香、唐古特青兰、藏柏树皮、藏当归等天然植物科学配方，手工精制完成。其功效主要在辟邪、助眠、安神、增强记忆力、活化细胞、防止老化等方面。

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