丰田AE86从未正式进口过国内，甚至连特殊渠道进入的都不多。

而出国留学的车迷们，拥有AE86的机会虽然比国内车迷要高，

"年6月的一个晚上，我在网上找AE86车源时，无意中看到费城有台黑色的AE86SR5在售，立马联系车主后，最终把价格定在刀

这个车主手头还有一台丰田Supra要折腾，无暇照顾AE86，所以才会出手。

蓝莓苹果奶昔较低热量食材:蓝莓克苹果1个野蜂岭山东红富士丑苹果脆甜新鲜带箱5斤包邮整箱烟台栖霞水果步骤1野生蓝莓洗净步骤2料理杯加入苹果（之前榨一杯纯蓝莓汁做点心用）步骤3加入酸奶步骤4加入蓝莓，点击料理杯开关，约一分钟就OK了步骤5倒入杯中享用吧！成品图核桃燕麦酸奶杯较低热量食材:酸奶克核桃10克燕麦50克君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1准备食材：酸奶、燕麦、核桃、蜂蜜、水果等；步骤2燕麦用平底不粘锅小火炒熟，也可以用烤箱烤熟；PS：可以前一天晚上炒好。步骤3桃去壳，平底锅炒熟，去皮，或用烤

咖啡巧克力核桃磅蛋糕较高热量食材:低筋面粉克黄油80克巧克力币50克糖粉70克鸡蛋2个核桃40克速溶咖啡13克开水10克泡打粉2克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1取一个干净无水的打蛋盆，放入黄油软化，加入糖粉。步骤2用电动打蛋器，将黄油打发至顺滑、体积膨大。步骤3多次加入蛋液，一定要多次少量地加入，每次蛋液全部吸收后再加入下一次蛋液，否则容易水油分离，打发至蓬松发白。步骤4加入提前混合了开水的咖啡液，雀巢咖啡13克加10克水，

"刚看到这台车时，内心无比激动。打开跳灯的一瞬间，长途赶路的疲劳马上就消去了。"

可以看出，这台AE86外观上还是非常完整的，之所以只卖美元，是因为引擎已经坏掉了。

这把极其简陋的钥匙，真适合用红绳串起来再挂在脖子上。

美规车型和《头文字D》里的日规AE86有很大区别

大概又过了几个月，订购的4A-GE引擎终于到货

酸奶水果冰棍较低热量食材:酸奶适量蓝莓少量黄桃罐头少量猕猴桃半个老红糖大姨妈气血调理罐装手工老冰糖黄冰糖白砂糖细砂糖白糖食糖步骤1准备食材步骤2水果切丁步骤3雪糕模具清洗干净，挤上酸奶步骤4加入水果，注意每个人对甜度要求都不同，具体用不用糖。根据自家口味调整步骤5盖好盖子放入冰箱冷冻4小时以上。步骤6如果是打算做奶昔，可以直接冻小块的，吃的时候取几块放入料理机打碎即可。步骤7冷冻好的冰棍取出，热水冲外面，会很好脱模步骤8超级冰爽的酸奶水果冰棍步骤9夏日最爱成品图香浓的核桃蔓越莓牛奶较低热量食材:核桃35克

当归黄芪鸡汤较低热量食材:鸡肉1/4只山药1根当归1根党参2根黄芪3根淮山药3片百合5片白果5颗生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1鸡肉剖杀干净后，斩块；尽量撕下鸡肉上带的鸡油和鸡皮；鸡油一定要撕下来；步骤2煮锅里倒入清水，放入鸡肉，姜片，花椒，料酒烧开，不要上盖；步骤3煮锅烧开后，再烧1-2分钟，捞出鸡肉；步骤4鸡肉用温水冲洗干净，锅里的其他东西倒掉不用；步骤5当归、党参、黄芪、淮山药、百合、白果洗干净；山药削皮后，切成滚刀状；步骤6炖盅里放入当归、党参、黄芪、淮山药、百合、白果；步骤7放入

龙眼白银耳土鸡汤较低热量食材:黑脚土鸡克银耳1朵龙眼15粒党参2根米仓山厨房调料组合汉源大红袍花椒八角桂皮g香料调料大全包邮步骤1准备新鲜的黑脚土鸡半只。步骤2其它的食材准备。银耳用温水泡发备用。步骤3土鸡去头洗净后剁块。步骤4冷水下锅，加花椒料焯水。步骤5焯出血沫子的鸡肉捞起备用。步骤6泡发的银耳除掉黄色部位，撕小块；龙眼剥壳去核，生姜切片，党参冲洗粘附的浮尘。步骤7鸡肉，党参，生姜倒入炖锅里。步骤8加入料酒。步骤9加入足量的热水。步骤10装入电炖锅中，盖上盖子开启煲汤模式，时间2H。步骤H后加入银耳，龙眼肉。步骤12煲汤程序结束后加入精盐

冬蓉五仁月饼较低热量食材:核桃10克杏仁30克瓜子仁60克开心果35克白芝麻15克黑芝麻30克南瓜子5克冬瓜糖40克花生55克橘饼20克买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻步骤1材料备齐步骤2将各种果仁和果脯切碎丁，放入大碗，加白糖搅拌均匀。加入玫瑰酱和花生油，拌匀。加入冬瓜蓉，抓捏均匀步骤3将五仁馅分割成18克一个的小球，饼皮面团分割成12克/个。取一块饼皮，按扁，放入馅料，包起搓圆步骤4月饼模中撒少量面粉，摇晃均匀。倒出多余的面粉，放入月饼坯，压出花型，摆入烤

19年年初，小龙虾打算为爱车申请一张有意义的车牌，由于"AE86"已经被人注册，最后他选择了"TRUENO"。

不同于国内的年审验车制度，在美国，任何有执照的修理厂甚至加油站，都能提供验车服务，有了验车标后都能直接上路。宽松的制度，给小龙虾将AE86复刻成豆腐车提供良好的环境。

蓝莓香蕉奶昔较低热量食材:香蕉1个蓝莓克牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1香蕉去皮掰成小段放入冰箱冷冻过夜步骤2蓝莓也放入冰箱冷冻过夜，这是准备好的主要食材步骤3把冻香蕉和冻蓝莓放入破壁机的搅拌杯里步骤4加入一瓶养乐多步骤5加入适量牛奶步骤6加入适量的枫糖浆步骤7盖上盖子插上电源步骤8选择搅拌键，机器开始工作步骤9我打了1分30秒，颜色很漂亮步骤10蓝莓香蕉奶昔完成成品图当归乌鸡汤较低热量食材:乌鸡半只党参10克黄芪10克红枣12颗枸杞5克当归10克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1先把食材准备好，乌鸡最好到乡下买那种土鸡，煲汤更营养。步骤

葡萄干鲜果土豆泥较低热量食材:小土豆3个蓝莓适量树莓适量芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1准备好所有材料步骤2土豆冷水煮10分钟左右，直到筷子能穿透即可步骤3去皮切小块步骤4用料理机搅打成泥步骤5加入加州葡萄干，少许盐和罗勒叶拌匀步骤6水果洗净切片摆盘步骤7放入土豆泥就可以开吃啦，土豆泥减肥大法，真的有效果。成品图奥利奥雪花酥较高热量食材:棉花糖克奥利奥饼干克黄油克奶粉克巴坦木50克核桃50克葡萄干30克黑加仑干30克蔓越莓干40克步骤11、准备好材料步骤22、巴坦木和核桃仁放入锅里炒

这个过程中就是等待钣金喷漆的过程，红圈的地方就是美规的示宽灯的安装孔，但是我要求去除了示宽灯

下图就很好地展现了日规AE86各种版本的外观区别：

思慕雪较低热量食材:黄瓜2根香蕉1个核桃2克大枣3个牛奶克蜂蜜适量步骤1将黄瓜、枣和香蕉清洗干净，核桃去核。准备好牛奶和蜂蜜步骤2将材料去皮和核，放入搅拌杯中。加入牛奶和蜂蜜水，拧紧盖。步骤3将搅拌杯安装在底座上，接通电源。步骤4向右旋转杯体，两次榨汁完成，即可停止。步骤5由它组成的早餐成品图mini爆浆蓝莓蛋糕较低热量食材:鸡蛋1个低筋面粉20克淡奶油20克蓝莓30克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1牛奶，玉米油和

QQ糖版蓝莓慕斯蛋糕较低热量食材:淡奶油克低筋面粉50克鸡蛋2个QQ糖80克蓝莓30克白砂糖40克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1蛋清蛋黄分离，30g白砂糖分三次放入蛋清中，打发至干性发泡步骤2蛋黄中加入玉米油、筛入低筋面粉和15ml清水，搅拌均匀步骤3取三分之一的蛋白，翻拌均匀步骤4蛋黄糊倒入剩余蛋清中，翻拌均匀步骤5放入8寸活底模具中，磕震掉大气泡步骤6预热烤箱，上下火度35分钟步骤7放凉蛋糕后脱模，分成两片步骤8将其用剪子稍微剪小一圈儿步骤gQQ糖放入碗中步

将突出的美规前杠换下后，这台AE86装上了日规前期的保险杠。轮毂方面，由于《头文字D》里豆腐车装的Watanabe轮毂非常昂贵，小龙虾选择了一套样式相同的Koing轮毂

前后杠喷漆完成后，日规尾灯和前雾灯都安装完毕，这台AE86马上就有了豆腐车的样子。

"外观整理好后，贴上贴纸的那一刻，真的非常激动。但没过多久，由于燃油泵问题，车打不着火，只能拖去修了。虽然很囧，但是拍下它上板车的样子，还是挺唯美的。"

接下来还需要将内饰和座椅换成AE86GTS版本。还有就是电影原型的排气，以及后桥、刹车和LSD差速器。"

核桃全麦贝果较低热量食材:高粉克全麦50克水克红糖15克核桃30克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1先烤核桃，度烘烤5-8分钟步骤2称重水和红糖，水预留十克步骤3高粉和全麦粉，步骤4酵母和盐，注意要分开放不能放一起步骤5启动面包机和面功能揉十分钟，刚开始揉可以根据面粉吸水性不同调整水的用量步骤6揉十分钟左右取出撕小块步骤7加入玉米油，继续揉面十分钟步骤8核桃凉透切碎步骤9加入正在揉的面团中步骤10揉好直接取出称重步骤11平均分六份，注意贝果是不需要先发酵的步骤12整圆松弛十分钟步骤13取一个面团擀开，翻面步骤14卷起来，注意贴着卷不要太松了步骤15收口处捏紧步骤16捏紧的收

"对于翻新老车来说，有些时候千万不能图省事图省钱

"在整个翻新找配件过程中，认识了很多帮助过我的人，他们都没有任何目的的帮助我，同样结识了很多朋友

培根蓝莓卷较低热量食材:培根克蓝莓克步骤1培根切2厘米左右长短的肉片。步骤2蓝莓用盐水泡半个小时，清洗干净。步骤3培根裹上蓝莓并用牙签固定好，放烤碗中，周围放些新鲜蓝莓。步骤4烤箱度上下火预热5分钟，将培根蓝莓卷放中层烤一刻钟左右即可，培根的油脂被完全烤出来，蓝莓也被烤成蓝莓酱，用来涂面包味道也很棒，培根蓝莓卷加上蓝莓酱涂抹的面包就是一餐营养丰富的早餐。成品图布朗尼蛋糕较低热量食材:黄油75克核桃80克高筋面粉65克鸡蛋2个法芙娜可可粉5克黑巧克力95克白砂糖75克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙